terça-feira, 28 de setembro de 2010

A família Roriz




Pense nisso antes de votar. É isso o que vc quer?

quarta-feira, 22 de setembro de 2010

Você conhece os benefícios da cerveja?



Hoje em dia já comprovamos que as coisas que nos trazem prazer são verdadeiros luxos. E porque não usufruir apenas dos benefícios da cerveja? Beber com moderação pode, além de ser prazeroso, trazer muitos benefícios.

A cerveja sempre fez parte da dieta do homem, desde os tempos remotos, e é considerada saudável se consumida de modo moderado e regular (não mais que duas latinhas por dia). A qualidade cresce cada vez mais, o que conseqüentemente aumenta também o consumo.

Enganam-se os que pensam que a cerveja é uma bebida sem requinte! Existem cervejas belgas feitas de frutos, ou inglesas encorpadas e mais fortes, que demonstram que não são boas apenas pra beber, mas também fazem bem à saúde. Seus componentes provêm dos cereais maltados, como antioxidantes e vitaminas.

A produção é feita a partir de cereais como a cevada maltada, o lúpulo, o trigo, o arroz ou o milho, que ajudam em uma dieta equilibrada. A cerveja é composta de 93% de água, constituindo uma ótima fonte para saciar a sede. Além dos sais minerais, ainda possui alto teor de potássio e baixo teor de sódio, o que é muito bom para normalizar a pressão sanguínea. A bebida ainda é rica em magnésio, o que ajuda na proteção da vesícula. O lúpulo ajuda na prevenção da descalcificação óssea, ajudando na osteoporose e razão pela qual o consumo diário moderado é capaz de reduzir em 40% o risco de formação de pedra nos rins.

O levedo da cerveja protege naturalmente o organismo contra radiações e poluição, além de ser uma das maiores fontes naturais do complexo B, muito importante para os sistemas digestivo e nervoso. A carência do complexo B no sistema nervoso pode causar depressão, faltas de memória e concentração, cansaço físico, irritação e estresse.

As paredes das células dos grãos da cerveja são grandes fontes de fibras solúveis. Um litro de cerveja contém uma média de 20% da dose diária recomendada de fibras, sendo que algumas chegam a fornecer cerca de 60%. As fibras ajudam nas funções intestinais, e têm ação benéfica ao reduzirem o tempo de digestão e absorção dos alimentos, o que reduz o nível de colesterol e, em consequência, diminui o risco de doenças cardíacas.
Vitaminas
Vitaminas como tiamina, riboflavina, piridoxina e folatos são mais algumas das substâncias presentes na bebida. A piridoxina e os folatos atuam na proteção de doenças cardiovasculares. Um copo de cerveja contém duas vezes mais quantidade de antioxidantes do que o vinho branco, e a metade dos que contém o vinho tinto. Os antioxidantes do vinho tinto são constituídos por moléculas de elevado peso moleculares, que não são tão facilmente absorvidas pelo organismo como as moléculas menores da cerveja. Estes antioxidantes estão mais facilmente disponíveis para assimilação pelos organismos do que os alimentos sólidos. Alguns deles, como os flavonóides de lúpulo, têm forte ação preventiva do câncer, principalmente no trato gastrointestinal, da mama e da tiróide.


Mas, cuidado!

Cerveja em grande quantidade, porém, pode distender os músculos da barriga, formando aquela barriguinha saliente. O consumo excessivo da bebida é associado à obesidade e ao estilo de vida menos saudável.

A verdade é que beber cerveja não engorda, desde que seu consumo seja parte integrante de uma dieta equilibrada. Um copo de leite ou iogurte de frutas tem a mesma quantidade de calorias que um copo de cerveja. O excesso (de qualquer alimento) é o que engorda, pois aumenta a massa corporal. O acúmulo do álcool, através das calorias excessivas, provoca gorduras localizadas. Uma dose de uísque, por exemplo, possui 240 calorias, enquanto um copo de cerveja possui uma média de 150.

Existem situações, no entanto, quando o uso de bebidas alcoólicas é proibido, como na prática profissional de esportes, durante o trabalho e principalmente quando for dirigir. Para não se meter em encrenca, prefira ingerir bebidas alcoólicas nos momentos adequados. A cerveja consumida de maneira moderada para aqueles que apreciam seu sabor pode significar a ajuda na manutenção de uma vida saudável.

Post Kibado do BelladaSemana

Degustação: Bohemia Weiss


Nunca mais fiz posts sobre degustação né?

Vou falar hoje sobre minha cerveja preferida atualmente, a Bohemia Weiss.

A Weiss é feita com trigo francês, lúpulo e levedura alemães, mas isso não vem ao caso. Importa saber que combina muito bem com aperitivos quentes, tipo carne, bolinhos, frituras. Como toda cerveja de trigo ela é turva, tem um sabor mais ácido, boa espuma e carbonatada na medida, aroma fraco, e paladar doce.

Ótima pedida quando você não quer pagar mais por uma cerveja mas não quer tomar qualquer porcaria, valendo o preço encontrado no mercado.

Claro que a Eishenbaun e as Erdinger dão de 10 a zero nela, mas na relação custo-benefício perdem terreno pra brazuca. Fora que encontrar Bohemia Weiss é bem fácil, tanto em bares como em mercados.

terça-feira, 21 de setembro de 2010

Entrando de graça no cinema


Tutorial explicando como entrar de graça no cinema do ParkShopping - Brasília-DF.

1. Vá ao caixa automático do cinema, aquele em que vc compra seu ingresso sozinho.
Faça todo o processo de compra e na hora de passar o seu cartão de débito, passe-o de forma errada ou digite a senha errada.
(Se vc for acompanhado, compre apenas um ingresso, ainda melhor)


2. Na hora de escolher em qual assento irá sentar, escolha um MUITO próximo a tela, isso é indiferente pq em Brasília existe uma lei distrital que diz que os assentos são reservados apenas até o início do espetáculo, visando garantir maior conforto aos atrasados. (Os pontuais que se foda, coisas de Brasília).

3. Entre na sessão pelo menos uns 10minutos antes de começar, fique lá no seu assento que vc escolheu mas que não pagou.

4. Qdo o filme começar, remaneje seu posicionamento poltronístico para um que dê uma visão melhor da tela.

Bom Filme!


Atenção.

Esse tutorial serve apenas em dias de semana, em sessões de filmes já em exibição a algum tempo, o que vai te garantir que sua cadeira esteja realmente vazia.

E óbvio, se houver um bilhetista na porta da sala, vc se fudeu.


segunda-feira, 20 de setembro de 2010

Moda masculina?

Olha,eu respeito muito quem tem coragem de dar a bunda e ainda mais gostar disso. Não entendo, não curto nem compartilho da prática, mas respeito.

Agora, eu acho que se uma pessoa resolve ser assim, alegre, fru-fru, deveria ser assumido logo, pô o cara já dá a bunda que deve doer pra caramba, gosta disso, põe pinto na boca e acha gostoso, beija outro cara na boca e acha isso excitante, e no fim das contas tem medinho de assumir que gosta?

Ah vá!

Esse post é um recado pro Santoro-Xerxes, cara, sério, Sai logo do armário e vai ser feliz.


Agora vejam a foto abaixo e me digam se um ser que sai na rua com um paletó prateado, gravata rosa e essa carinha de menino que gosta de meninos deixa alguma dúvida de seu gosto por outros homens.



Tô certo ou não tô?!

sexta-feira, 17 de setembro de 2010

Vc acha que dirige bem?

Vc é como eu e pensa que dirige bem, que conhece seu carro e que o tem "nas mãos " na maioria das vezes? É... veja isso:





Reveja seus conceitos.

Vi no Uhull, como sempre.

quarta-feira, 15 de setembro de 2010

O Saara perde



Hoje em Brasília tá fazendo 5% de umidade relativa do ar. Sim, isso mesmo. 5% de umidade.

Se tivéssemos um governo sério, estaria instaurado estado de calamidade pública, sem expediente, sem aulas.

Estudos comprovam que umidade relativa abaixo de 12% é extremamente prejudicial.

Pelo menos a roupa do varal seca bem rapidinho.

Sauna seca, em Brasília é só ficar ao ar livre.

terça-feira, 14 de setembro de 2010

Corrida da Cerveja



O evento tomará forma no nosso querido e idolatrado Eixão Norte, no dia 19 de Setembro do ano de 2010 às 9 da manhã. O percurso terá início na 9/10 e terminará na 3/4 Norte (totalizando, aproximadamente, 2km)

Dia da Corrida: 19 de Setembro


Regras da 2ª Corrida da Cerveja da Capital:

1 – Cerveja jamais pode ser desperdiçada! Isso é uma regra não apenas da competição, mas do universo. Portanto, nada de vomitar, jogar cerveja no chão ou deixar o restinho quente na lata. Caso haja desperdício de cerveja as equipes serão desclassificadas.

2 – Os participantes devem se dividir em equipes de duas ou quatro pessoas com qualquer combinação de gênero.

3 – Lixo deve ser jogado no lixo! Cada equipe receberá um saco de lixo junto com seu número de inscrição no dia anterior à Corrida. As equipes que jogarem lixo no chão serão desclassificadas e só receberá medalha a equipe que apresentar TODAS as latas vazias no final.

4 – A cerveja deve ser CARREGADA! As equipes não podem levar sua cerveja em carrinhos, rodinhas, balões, cachorros ou cavalos. Porém, incentivamos e apoiamos a criatividade em montar recipientes que sejam mais fáceis de serem carregados e que se enquadrem nas regras. Lembrando que as cervejas devem estar em suas embalagens originais, ou seja, dentro das latinhas, e estas devem estar lacradas. As latas poderão ser colocadas em sacolas térmicas, isopores, mochilas, lençóis, barcos infláveis, etc.

5 – O infeliz que levar cerveja sem álcool vai tomar um tapa na orelha e será desclassificado.

6 – A quantidade de cerveja a ser consumida por participante é de 12 latas de 350 ml. São proibidas garrafas de vidro.

7 – As equipes vencedoras só serão premiadas se apresentarem todas as latas vazias ao final da Corrida. Não vale pegar latas de outras equipes.

8 – Levem todos os apetrechos necessários para uma boa cervejada, como copos, amendoins, churrasqueira, baralho, guarda-sol, água mineral (eca!), doces de amendoim, bacon, maionese, vinagrete, etc.

9 – É proibido levar som alto ou fazer qualquer tipo de manifestação cultural que invada o espaço alheio. Contudo, não há problema na formação de rodas de samba, viola, rock’n roll, funk ou qualquer outro estilo musical, contanto que sejam usados instrumentos acústicos e que produzam um nível moderado de barulho.

IMPORTANTE!

10 – As equipes serão divididas em dois pelotões: Pelotão de Elite e Pelotão do Fundão. Os participantes deverão optar por um dos dois na hora da inscrição. A galera do Pelotão de Elite largará na frente e estará competindo por dois prêmios apenas, um para a equipe feminina e outro para masculina ou mista que serão entregues às equipes que terminarem a prova primeiro. Será considerada vencedora a equipe que cruzar a linha de chegada em menos tempo, tiver consumido todo seu estoque de cerveja e que tiver seguido todas as regras da competição. As equipes inscritas no Pelotão do Fundão largarão atrás, porém estarão concorrendo aos oito prêmios que serão dados às equipes mais originais e tiverem terminado o percurso com as latas vazias. Sejam criativos!

OBS: cada participante deve levar sua própria cerveja.


sexta-feira, 10 de setembro de 2010

2010 já vai em Setembro

Não quero te desanimar não, mas… 2010 já vai em Setembro, percebeu?

E as suas resoluões para 2010, hein?

Ainda procurando esperanças naquele namoro?
Ainda naquele trabalho que lhe paga mal?
Ainda com as mesmas idéias de sempre?
Ainda se prendendo a ensinamentos religiosos ultrapassados e falsos?
Ainda dependendo do seu pai ou mãe para tudo?
Ainda se achando porque tem um peito definido, mas um cérebro precário?
Ainda perdendo o tempo com as mesmas coisas de sempre?
Ainda se lamentando e não procurando soluções?
Ainda seguindo tendências musicais e gostando das mesmas coisas só porque “o cara do som alto” gosta?
Ainda assistindo Malhação?
Ainda?

Ainda dá tempo não fazer desse ano um RT do anterior. Você tem 4 meses. Move your ass bitch.

Idéia do post veio lá do É triste Morar Sozinho, excelente blog.

Charlie Harper, o mito


Vi no Testosterona Que é um ótimo blog, eu não concordo com alguns pensamentos do Eduardo Testosterona mas a Acid Girl é muito gostosa, além do fato de eu também achar a Megan Fox a coisa mais linda do planeta Terra.

quinta-feira, 9 de setembro de 2010

sexta-feira, 3 de setembro de 2010

Shake that but bitchy

Vídeo pra comemorar essa sexta c/ surubex pelo país.

Woman from redkedscom on Vimeo.

Se vc não vai fazer surubex, se fudeu.... hehehehe

quinta-feira, 2 de setembro de 2010

10 coisas que vc definitivamente não sabia

1- Se todos os cachorros quentes consumidos pelos americanos em 1 ano fosse enfileirados, poderia ser feita uma “ponte” que daria duas vezes a distância da Terra até a Lua. definitivamente

2 - O Sol libera mais energia em um segundo do que tudo que a humanidade já consumiu em toda a sua existência.

3 - Quando você for ao Mc Donalds, preste atenção na maneira com que os atendentes colocam a comida na sua bandeja: o “M” estará sempre virado para o seu lado.

4 - Ratos não vomitam.

5 - Para algumas pessoas, comer aspargos deixa a urina com cheiro diferente.

6 - Está provado que o cigarro é a maior fonte de pesquisas e estatísticas.

7 - Os chipanzés e os golfinhos são os únicos animais capazes de se reconhecer na frente de um espelho.

8 - O material mais resistente criado pela natureza é a teia de aranha.

9 - Na França é proibida a venda de bonecos que não tenham rostos humanos, como ETs.

10 - As moscas domésticas vivem apenas 2 semanas.

Em tempos de política...



... é sempre bom se lembrar disso. (até pq Deus non ecziste)